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更新時(shí)間:2018-07-03 10:06

酸木瓜燉雞 723 46

批量預(yù)制: 1、烏骨雞4只(重約2000克/只)宰殺治凈,無需沖水、腌制,剁成小塊備用。 2、鍋入雞油400克燒至五成熱,下入姜塊80克、干辣椒段40克、八角4個(gè)、香砂2顆、草果1個(gè)(拍破

  步驟  

 

酸木瓜燉雞

批量預(yù)制:

1、烏骨雞4只(重約2000克/只)宰殺治凈,無需沖水、腌制,剁成小塊備用。

2、鍋入雞油400克燒至五成熱,下入姜塊80克、干辣椒段40克、八角4個(gè)、香砂2顆、草果1個(gè)(拍破)爆香,放入烏骨雞塊以及火腿片800克,煸炒5分鐘至出香,添入清水70斤,調(diào)入適量鹽、雞粉,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉40分鐘,關(guān)火后在湯中倒入干酸木瓜片800克,攪勻浸泡2小時(shí);雞湯1500克、燉好的烏雞塊等料共700克為一份,裝入保鮮袋中冷藏保存。

3、凝固了的雞血改刀成塊,下入燒至冒蝦眼泡的清水中,小火浸煮8分鐘至熟,關(guān)火盛出備用。

走菜流程:

1、取一袋烏雞湯倒入鍋中,大火燒開后調(diào)入適量鹽、味精、雞汁,放姜片10克、青紅椒片共15克,下入煮好的雞血塊300克大火燒沸,關(guān)火將原料盛入盆中。

2、在湯中下入大芫荽段20克、香蔥段15克、香菜段10克略微汆燙,淋雞油10克,起鍋倒入盛有雞塊的盆中即可走菜。

技術(shù)關(guān)鍵:

1、制作此菜要選擇曬干的酸木瓜片,其酸味柔和,而鮮貨則有種類似白醋般的嗆鼻氣味。

2、酸木瓜片不宜久燉,容易“黑湯”,因此一般都是在雞肉燉好后再將其放入,關(guān)火浸泡,利用余溫浸泡使其酸味釋放。

漲知識:

酸木瓜的大小與青芒果相仿,外皮翠綠,果肉新鮮時(shí)呈淡青色,曬干后則變?yōu)榈S,酸香誘人,其所含的木瓜蛋白酶有健脾消食的作用,常用于制作果脯、泡酒或當(dāng)成調(diào)料入菜,市場售價(jià)10元/斤。

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