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更新時間:2018-08-29 11:09

廣式鹽焗蛙 520 47

把先煎后炒的蛙塊包入油紙,埋在加熱至150℃的粗鹽粒中走菜,食客只需扒掉鹽粒,打開油紙,便能享用到帶有濃濃沙姜香氣的鮮嫩蛙塊。而燒熱的粗鹽粒在此菜中也起到了兩大作用:

  步驟  

 

廣式鹽焗蛙(圖解)

把先煎后炒的蛙塊包入油紙,埋在加熱至150℃的粗鹽粒中走菜,食客只需扒掉鹽粒,打開油紙,便能享用到帶有濃濃沙姜香氣的鮮嫩蛙塊。而燒熱的粗鹽粒在此菜中也起到了兩大作用:既能為菜品保溫,又增加了就餐的趣味性。

制作流程:

1、宰殺治凈的美蛙150克改成小塊,納盆后放入鹽、味精各2克,再撒淀粉5克拌勻腌制3分鐘。

2、炒鍋滑透,入底油燒熱,下金針菇100克,調入鹽2克,炒熟后放在油紙中墊底。

3、鍋留底油燒至四成熱,倒入腌好的美蛙塊,小火煎約30秒至六成熟,盛出備用。

4、鍋入色拉油20克燒至兩成熱,下沙姜末50克煸香,放入美蛙塊及鹽焗雞粉30克、鹽、味精、雞粉各2克、白糖1克,勾薄芡,放入蔥花、香菜末各5克翻勻,起鍋將美蛙塊盛在油紙上。

5、粗鹽粒300克下鍋翻炒至150℃,將1/2盛入砂鍋墊底,把盛有美蛙的油紙口攥緊,放在熱鹽上,再蓋上剩余的粗鹽后走菜,上桌后再焗30秒即可打開食用。

制作圖解:

1、炒熟的金針菇放在油紙中墊底。

廣式鹽焗蛙(圖解)

2、沙姜末入鍋煸香,放入美蛙塊,調味、勾芡后撒蔥花、香菜末。

廣式鹽焗蛙(圖解)

3、起鍋將美蛙塊盛在油紙上。

廣式鹽焗蛙(圖解)

4、粗鹽粒下鍋翻炒至150℃,將1/2盛入砂鍋墊底,把盛有美蛙的油紙口攥緊,放在熱鹽上。

廣式鹽焗蛙(圖解)

5、蓋上剩余的粗鹽走菜,上桌后再焗30秒即可打開食用。

廣式鹽焗蛙(圖解)

 

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